5 Möglichkeiten, sich mit dem, wo Sie gerade im Leben stehen, glücklich zu fühlen

Wenn Sie die High School verlassen, sprinten alle, mit denen Sie aufgewachsen sind, in verschiedene Richtungen. Freunde aus der Kindheit sind heute erfolgreiche Unternehmer, verlobt, schwanger oder ziehen sogar zusammen.

Bei all dem Glück um dich herum kannst du nicht anders, als dich zu fragen, wann auch du dein märchenhaftes Ende bekommen wirst.

Ich meine, Sie sind alle in der gleichen Umgebung aufgewachsen und haben ähnliche Kurse besucht. Manchmal schauen wir auf den aktuellen Stand unseres Lebens und können nicht umhin, uns zu fragen:„Warum bin ich noch nicht verheiratet“ oder „Wann bekomme ich meine Beförderung?“

Sich obsessiv zu fragen, warum wir uns nicht in der gleichen Lebensphase befinden wie alle anderen, macht uns einfach unzufrieden. Selbst wenn Sie die perfekte Antwort auf Ihr „Warum“ erhalten und die genauen Schritte wiederholen, die jemand unternommen hat, um seinen Erfolg zu erzielen, heißt das nicht, dass es auch für Sie funktionieren wird.

Nur weil Sie und jemand anderes im gleichen Alter sind, bedeutet das nicht, dass Sie die gleichen Dinge gleichzeitig erleben werden. Um uns in unserem Leben wohl zu fühlen, müssen wir anerkennen, dass wir bestimmen, wo wir landen. Wir alle haben unterschiedliche Ziele und die Entscheidungen, die wir treffen, beeinflussen, wo wir landen. Unsere Entscheidungen bestimmen sogar, wann wir dort ankommen.

Als ich aufwuchs, hörte ich immer den Satz:„90 % sind das, was wir tun, und 10 % das, was mit uns passiert.“

Eine Opfermentalität raubt Ihnen die Zufriedenheit. Es lässt Sie ständig glauben, dass Ihre Mängel auf andere zurückzuführen sind. Sobald wir die Verantwortung für unsere Handlungen übernehmen, werden wir anfangen, unsere Wahrheit zu akzeptieren.

Vielleicht bist du noch nicht in einer Beziehung, weil du dich von deiner Vergangenheit erholen musst. Vielleicht hast du die Beförderung nicht bekommen, weil dein Chef eine bessere Position für dich hat. Was auch immer es sein mag, es gibt genug Platz für alle, um ein erfolgreiches Leben zu führen, seien Sie einfach zufrieden, während Sie warten. Hier sind einige praktische Wege, um zufrieden zu sein und zu lernen, wie man mit seiner momentanen Lebensphase zufrieden ist.

1. Lebe in der Gegenwart.

Ehrlich gesagt haben wir alle Fehler gemacht und Dinge getan, auf die wir nicht stolz sind, aber das sollte Sie nicht davon abhalten, hoffnungsvoll zu sein. Ihre vergangenen Misserfolge hindern Sie nicht daran, eine erfolgreiche Zukunft zu haben. Dein Geschenk tut es. Es wird oft gesagt:„Es gibt keine Zeit wie die Gegenwart“, also lass dich nicht von der Scham der Vergangenheit oder der Angst vor der Zukunft davon abhalten, zufrieden zu sein.

Morgen hat genug eigene Probleme, also konzentriere dich auf heute. Sei zufrieden damit, im Moment zu leben, anstatt dich um den nächsten zu sorgen. Wenn Sie in der Gegenwart nicht zufrieden sein können, wenn Sie endlich das erreicht haben, was Sie sich für die Zukunft wünschen, wird es immer noch nicht genug sein. Sie werden beim nächsten Ding sein. Nehmen Sie sich also einen Moment Zeit, um innezuhalten und an den Rosen zu riechen.

2. Erwarten Sie das Unerwartete.

Das Leben verläuft nicht immer nach Plan. Unglückliche Ereignisse und Überraschungen können uns von unserer Zeitlinie abbringen. Aber das ist ok, das ist eine der Freuden des Lebens. Wenn alles wie geplant verlaufen wäre, würden wir nicht die Freude erleben, die Überraschungen bereiten. Manchmal führen uns ungeplante Ereignisse zu einem besseren Ergebnis, als wir ursprünglich geplant hatten.

Um zufrieden zu sein, müssen Sie verstehen, dass Sie nicht die vollständige Kontrolle darüber haben, was mit Ihnen passiert. Sie müssen bereit sein, mit den Schlägen zu rollen, oder Sie werden immer enttäuscht sein, wenn die Dinge nicht nach Plan laufen. Die Dinge werden nicht immer nach Ihren Wünschen verlaufen, da äußere Faktoren Ihren Plan stören können. Seien Sie also zufrieden mit dem Wissen, dass alles passieren kann, ob gut oder schlecht, es wird eine Gelegenheit für Sie sein, zu wachsen.

3. Hör auf dich mit anderen zu vergleichen. Im Ernst.

Du musst wissen, wer du bist und stolz darauf sein. Selbstvertrauen spielt eine große Rolle dabei, wie zufrieden Sie in Ihrem Leben sind. Mit Selbstvertrauen können Sie aufhören, sich zu vergleichen, weil Sie sich bewusst werden, wie großartig Sie sind.

Vergleiche rauben dir die Freude.

Wenn Sie beginnen, Ihr Leben mit anderen zu vergleichen, denken Sie daran, dass Sie nur die Hälfte des Bildes sehen. Du bist dir nicht bewusst, was sie ertragen mussten, um dorthin zu gelangen, wo sie sind. Wir wissen nur von den guten Zeiten, die sie gewählt haben, um sie zu teilen. Aber jeder weiß, dass das Leben aus einer Kombination aus guten und schlechten Zeiten besteht. Es wird immer jemanden geben, dem es so vorkommt, als ginge es ihm besser als dir. Aber das spielt keine Rolle. Ihre einzige Konkurrenz sollten Sie selbst sein. Wenn Sie aufhören, sich mit anderen zu vergleichen, können Sie mehr Zeit damit verbringen, mit Ihrem eigenen Leben zufrieden zu sein.

4. Schränken Sie Ihre Nutzung sozialer Medien ein.

Soziale Medien sind keine verlässliche Quelle, sondern nur eine Highlight-Rolle, auf der Menschen ihre besten Momente teilen und die schlechten verstecken. Jeder möchte so aussehen, als würde er sein „bestes Leben“ leben. Aber das ist am weitesten von der Wahrheit entfernt. Soziale Medien verzerren unsere Wahrnehmung der Realität. Es lässt uns denken, dass wir auf eine bestimmte Art und Weise leben und aussehen müssen, aber in Wirklichkeit tun wir das nicht. Es ist in Ordnung, nicht immer glücklich oder glamourös zu sein, schließlich sind wir Menschen.

Soziale Medien können uns davon abhalten, zufrieden und glücklich über unser Leben zu sein, wenn wir davon besessen sind. Manchmal müssen wir einfach aufhören, durch Instagram zu scrollen und uns zu wünschen, wir würden wie diese Einflüsse leben. So glamourös ihre sozialen Kontakte auch scheinen, wir wissen nicht, was sie durchmachen.

5. Zeige Dankbarkeit.

Wir alle haben so viel zu verdanken. Am Leben zu sein und bei guter Gesundheit zu sein, ist so ein Segen. Nicht jeder bekommt dieses Privileg. Wir müssen das und noch viel mehr wertschätzen. Oft können wir es als selbstverständlich ansehen, ein Zuhause oder Zugang zum Internet zu haben, weil sie so leicht verfügbar sind. Aber manche Menschen haben nicht den alltäglichen Luxus, den wir für notwendig erachten.

Werfen Sie einen ehrlichen Blick auf Ihr Leben und erkennen Sie alle Privilegien und Möglichkeiten an, mit denen Sie gesegnet sind. Dankbarkeit für das zu zeigen, was Sie haben, macht Ihren Inhalt aus, weil Sie erkennen, dass nicht jeder das Glück hat, so zu leben wie Sie. Wir sollten einfach alle zufrieden sein mit der Tatsache, dass wir aufwachen und einen anderen zu Wort kommen sehen konnten.

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Tamara Sanon ist eine Autorin, die sich mit Popkultur, Astrologie und Beziehungsthemen befasst.