„Ich sehe nichts Gutes in meinem Leben. Es stagniert!“ „Ich vermisse meine Schulzeit so sehr. Sie waren die Besten.“
„Wieso sind alle um mich herum so glücklich, besonders die auf Facebook und Instagram?“
„Sie hat so einen netten Kerl geheiratet! Glückliches Mädchen!"
„Warum macht mich tagelang nichts fröhlich? Was mache ich falsch?"
„Wo ist mein Glück? Wie kann ich es zurückbekommen?“
Meine jüngste Vergangenheit war, sagen wir mal, interessant gewesen. Monatelang hatte ich verzweifelt nach meinem Glück gesucht, das mich zufrieden machen und mich mit Seelenfrieden segnen würde. Ich gab den Höhen und Tiefen meines Lebens die Schuld und an einem Punkt dachte ich, ich hätte es für immer verloren. Ich dachte, es sei ein Teil des „Erwachsenwerdens“, und jetzt muss ich mich damit auseinandersetzen.
Aber so ist das Leben – es überrascht dich, wenn du es am wenigsten erwartest.
Dies geschah vor ein paar Tagen. Ich ging ins Büro, kehrte nach Hause zurück, unterhielt mich mit meinen Eltern, schaute mir ein paar Videos an und las mich in den Schlaf. Es war ein gewöhnlicher Tag, aber er hatte etwas Außergewöhnliches. Am nächsten Morgen löste das Universum mein Dilemma. Wie? Weil ich mit einem Lächeln aufgewacht bin und wusste, wie ich mein Glück zurückbekomme.
Mir wurde klar, dass ich am Vortag die reguläre Übung durchlaufen hatte, aber überraschenderweise nicht dem Glück „hinterhergejagt“ war. Ich lebte im Moment, akzeptierte, dass man nicht immer beschwingt sein kann und gab das Bedürfnis nach Gewissheit im Leben auf.
Es dauerte einen Tag und ein wenig Nachdenken, um meine Wahrnehmung von Glück zu ändern, und es machte den Unterschied.
Ich habe aufgehört, die Definition von Glück herauszufinden. Es ist für alle subjektiv und eine Emotion, die nicht jede Stunde erlebt werden kann.
Während dieser ganzen Zeit versuchte ich ständig, meine eigene Vorstellung von Glück zu entwickeln und mich daran zu erinnern, glücklich zu sein. Die Suche nach einer Antwort auf alles nahm mir die Freude. Der Moment, in dem ich all diese Erwartungen und Befürchtungen loslasse, ist der Zeitpunkt, an dem ich mich befreie.
Tatsächlich liegt es in kleinen Dingen, die wir nicht anerkennen. Glück ist, wenn du aufwachst und zusiehst, wie dein Hund an deinen Füßen schnüffelt und ohne Grund mit dem Schwanz wedelt. Glück ist das Lächeln deiner Eltern, die Fürsorge älterer Geschwister und die Liebe eines guten Freundes. Es ist, wenn Sie ein Kleinkind kichern sehen, wenn Sie den Ventilator auf dem Dach sehen, und Sie seine schiere Unschuld schätzen.
Es geht darum, Ihre Segnungen zu zählen und sich zufrieden zu fühlen, aber immer noch Ihren Träumen nachzujagen. Am wichtigsten ist es, zu verstehen, wie jede Erfahrung Sie etwas lehrt, und zu akzeptieren, dass alle Emotionen im Leben die gleiche Bedeutung haben.
Zu viel auf einmal? Hier ist meine ultimative Erkenntnis:Das Glück hat mich nie verlassen. Es ging nebenher; Ich habe es einfach nicht geschafft, seine Hand zu halten.