Antwort von Kamna Chhibber :Die Ehe erfordert eine beträchtliche Anpassung der Erwartungen, und ungeachtet dessen, wie sich Paare ihr Leben vor der Ehe vorstellen, kann es sich als ziemlich anders herausstellen. Sie haben Recht, wenn Sie Ihren Ehemann nicht dazu drängen, die Dinge fallen zu lassen, die er gerne tut, da dies zu immensem Groll führen kann. Obwohl das Gespräch, das Sie mit ihm führen können, beinhalten kann, ihn zu bitten, Wege zu finden, wie er Sie in seine Wochenendroutinen integrieren kann.
Auch wenn er bestimmte Schulungen durchführt, wäre es hilfreich, wenn er Sie entweder in einige Aktivitäten einbeziehen oder Wege finden könnte, etwas mit Ihnen zu unternehmen. Darüber hinaus müssten Sie proaktiv nach Dingen suchen, die Sie individuell selbst tun können und die Ihre Interessen und Hobbys widerspiegeln. Gleichzeitig müssen Sie darauf drängen, sich mit Ihren Nachbarn zu verbinden. Betrachten Sie dies als eine Situation, in der Sie auf sich allein gestellt gewesen wären und sich nicht auf Ihren Ehemann verlassen könnten. Wenn Sie diesen Ansatz verfolgen, werden Sie feststellen, dass Sie proaktiver, zufriedener und zufriedener damit sind, wie die Veränderungen beginnen.
Kamna Chhibber ist Leiterin (psychische Gesundheit) der Abteilung für psychische Gesundheit und Verhaltenswissenschaften bei Fortis Healthcare
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