Stimmungsaufhellende Dekorationen sind derzeit auf dem Vormarsch. Um Stress und Angst abzubauen, statten Sie Ihr Zuhause mit Dingen aus, die Frieden und positive Energie fördern – und meistens sind diese Dinge ganz natürlich. So bauen Sie Ihr Zuhause in einen sicheren Hafen. Heilkristalle
Wenn Sie noch keine Achat- oder Amethyst-Accessoires in Ihrem nächsten Einzelhandelsgeschäft gesehen haben, erwarten Sie, dass sie bald die Regale beherrschen werden. Seit Jahrhunderten haben verschiedene Kulturen Kristalle in ihren Häusern ausgestellt, weil sie glaubten, dass sie therapeutische Energien aus der Erde tragen. Von Supermodel Miranda Kerr bis zum Popsänger Sam Smith haben heilende Kristalle einen Moment in Hollywood. Kylie Jenner, die mit Jaden Smith beim Kristalleinkauf gesehen wurde, hat ein Tutorial über Kristallheilung gegeben. Sie eignen sich wunderbar als Wohnkultur, da sie skulptural sind und eine „geerdete, erdige Energie“ liefern, die hilft, einen Raum auszugleichen. Erstellen Sie Zonen für verschiedene Kristallenergien. Zum Beispiel wird Quarz verwendet, um Absichten zu verstärken, während Amethyst zum Schutz verwendet wird.
Gebogene Räume
Gewölbte Räume werden als angenehmer bewertet und können die Emotions- und Motivationszentren des Gehirns aktivieren. Laut Untersuchungen der Umweltpsychologie heben natürliche Materialien, die in Häusern verwendet werden, unseren Geist. Unsere Häuser sollten so gestaltet sein, dass sie unser Nervensystem gesünder machen. Menschen fühlen sich in holzgefüllten Räumen weniger gestresst und müde, was auch den Atmungs- und Nervensystemen zugute kommt. Psychology Today berichtet, wie der Aufenthalt in Räumen, die mit einer moderaten Ausgewogenheit von Holzoberflächen konstruiert sind, mit einem sinkenden diastolischen Blutdruck und einem allgemeinen Komfortgefühl in Verbindung gebracht wurde. Auch Grün reduziert den Blutdruck und die Produktion von Stresshormonen.
Höhere Decken
Die Höhe Ihrer Decke beeinflusst Ihr Verhalten. In einem Raum mit niedriger Decke fühlen sich die Menschen beengt und verlieren mehr die Beherrschung. Forscher glauben, dass diese Reaktion von unserer evolutionären Vorliebe für Räume herrührt, der Fähigkeit, Feinde (oder Nahrungsquellen) zu sehen, bevor sie uns sehen. Das Gefühl, eingeschlossen zu sein, scheint unsere Kampf-oder-Flucht-Reaktion zu stimulieren.
Live-Edge-Tabellen
Ähnlich wie Pflanzen haben verschiedene Hölzer unterschiedliche Vorteile. Zum Beispiel trägt Weide Salicin gegen Kopfschmerzen. Wenn Sie Live-Edge-Stücke in Ihr Zuhause bringen, genießen Sie die gute Stimmung, die mit dem Material einhergeht. Laden Sie natürliche Schönheit und Energie in Ihr Zuhause ein, indem Sie verschiedene Hölzer ausstellen.
Saubere Luft
Stellen Sie die Energie in Ihrem Zuhause wieder her, indem Sie die Fenster öffnen und die Luft mit Salbeikraut räuchern. Es ist eine schöne Art, den Raum zu reinigen. Lassen Sie nur positive Schwingungen herein.
Bringen Sie außerpersönliche Elemente ein
Seien Sie der Heiligtumsgestalter Ihres Hauses. Schaffen Sie eine angenehme Atmosphäre. Das bedeutet nicht nur, Ihren Raum mit Decken und Kissen zu füllen. Es sind die kleinen Details, die eine persönliche Note verleihen und den Unterschied ausmachen. Wählen und platzieren Sie alles, was Ihre Energie steigert, egal wie klein. Denken Sie an:Kristalle, Pflanzen, Glas, Federn, Kunst, Fotografien, Familienerbstücke und andere handgefertigte Gegenstände.
Fenster
Große Fenster mit Blick auf einen Balkongarten bieten emotionale Unterstützung. Allein die Möglichkeit zu sehen, wie das Wetter ist und zu wissen, was da draußen los ist, entspannt die Menschen und gibt ihnen das Gefühl, die Kontrolle zu behalten.
Die Menschen sehnen sich sowohl in ihrer Einrichtung als auch in ihrer Ernährung nach Rohkost und Bio