Alles, was wir bisher über COVID-19 wissen, laut Experten

Das neuartige Coronavirus (COVID-19) ist eine Viruserkrankung, die sich nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) durch persönlichen Kontakt, hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion, ausbreiten kann. Es gibt viele Informationen über das Virus, aber hier ist, was wir bisher wissen.

Was ist COVID-19?

Coronaviren sind eine Familie von Viren, die laut dem National Institute of Allergy and Infectious Disease (NIAID) im Allgemeinen zu leichten oder mittelschweren Atemwegserkrankungen führen. Ein spezifischer Stamm der Virusfamilie (SARS-CoV-2) verursacht COVID-19 – die Krankheit, die für die globale Pandemie verantwortlich ist.

Die Krankheit wurde erstmals im Dezember 2019 in China entdeckt und am 11. März 2020 von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) offiziell zur globalen Pandemie erklärt. Zu diesem Zeitpunkt gab es in 114 Ländern mehr als 118.000 Fälle und 4.291 Menschen hatten den Tod erlitten ihr Leben, so ein Briefing des WHO-Generaldirektors Tedros Adhanom Ghebreyesus, Ph.D., MSc. Bis zum 2. Juni 2020 gab es weltweit 6.194.533 bestätigte Fälle und 376.320 Todesfälle.

Wie verbreitet sich COVID-19?

Es wird angenommen, dass sich das Virus, das COVID-19 (SARS-CoV-2) verursacht, durch Atemtröpfchen von Mensch zu Mensch verbreitet, sagt die CDC. „Diese Tröpfchen können im Mund oder in der Nase von Personen landen, die sich in der Nähe befinden, oder möglicherweise in die Lunge eingeatmet werden.“

Die Ausbreitung erfolgt eher zwischen Personen, die sich innerhalb von zwei Metern voneinander befinden. Das Virus kann sich von asymptomatischen Personen ausbreiten (mehr dazu weiter unten), aber symptomatische Personen scheinen am ansteckendsten zu sein, sagt die CDC.

„Es ist möglich, dass eine Person COVID-19 bekommt, indem sie eine Oberfläche oder einen Gegenstand berührt, auf dem sich das Virus befindet, und dann ihren eigenen Mund, ihre Nase oder möglicherweise ihre Augen berührt“, schreiben sie. Es wird jedoch nicht angenommen, dass dies die Hauptursache der Übertragung ist.

COVID-19 ist keine durch Lebensmittel übertragene Krankheit, und derzeit gibt es keine Hinweise darauf, dass es durch Lebensmittel übertragen werden kann. Möglicherweise sind weitere Untersuchungen erforderlich, um zu einer endgültigen Schlussfolgerung zu gelangen.

Während es einige Fälle von Haustieren gab, die sich mit dem Virus angesteckt haben, sagt die CDC, dass die Übertragung zwischen Menschen und Tieren weitaus seltener ist als die Übertragung von Mensch zu Mensch.

In letzter Zeit, als das Wetter wärmer wurde, gab es auch viele Bedenken hinsichtlich Moskitos, die möglicherweise das Virus übertragen. „Derzeit hat die CDC jedoch keine Daten, die darauf hindeuten, dass dieses neue Coronavirus oder andere ähnliche Coronaviren durch Mücken oder Zecken verbreitet werden“, schreiben sie auf ihrer Seite mit häufig gestellten Fragen.

Was sind die Symptome von COVID-19?

Die Hauptsymptome von COVID-19 laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind:

• Husten
• Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
• Fieber
• Schüttelfrost
• Muskelschmerzen
• Halsschmerzen
• Neuer Geschmacks- oder Geruchsverlust

Während diese Symptome die meisten Hinweise darauf haben, dass sie mit dem Virus in Verbindung stehen, „ist diese Liste nicht alle möglichen Symptome“, sagt die CDC. "Es wurde über andere weniger häufige Symptome berichtet, darunter gastrointestinale Symptome wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall."

Einige Fälle von „COVID-Zehen“ sind in Spanien, Italien und den USA aufgetaucht. Diese schmerzhaften violetten oder blauen Läsionen wurden nicht offiziell mit dem Coronavirus in Verbindung gebracht, aber anekdotische Beweise deuten darauf hin, dass das Symptom zusammenhängen könnte.

„Eine mögliche Erklärung“, sagt Ebbing Lautenbach, M.D., MPH, MSCE, gegenüber USA Today , „ist, dass es eine Entzündungsreaktion gibt, die stärker auf den Fuß und die Zehen eines Patienten lokalisiert ist. Oder es könnte eine Gerinnung von Blutgefäßen sein.“

Das Virus wird auch als potenzielle Ursache für Schlaganfälle bei jüngeren, ansonsten gesunden Personen untersucht. Es muss mehr Forschung betrieben werden, bevor diese letzteren Symptome offiziell mit dem Virus in Verbindung gebracht werden können. Jeder, der Bedenken hat, sollte seinen Arzt anrufen und seine Symptome schildern.

Wie häufig ist eine asymptomatische Übertragung?

Während eines Medienbriefings der WHO am Montag, dem 8. Juni, sagte die Spezialistin für neu auftretende Krankheiten und technische Beraterin der WHO, Maria Van Kerkhove, Ph.D. gab an, dass die Übertragung von COVID-19 von asymptomatischen Fällen „sehr selten“ sei.

„Wir haben eine Reihe von Berichten aus Ländern, die eine sehr detaillierte Kontaktverfolgung durchführen“, sagte sie. „Sie verfolgen asymptomatische Fälle, sie verfolgen Kontakte und finden keine sekundäre Übertragung weiter. Es ist sehr selten und Vieles davon ist in der Literatur nicht veröffentlicht.“

Am Dienstag, dem 9. Juni, hat sie ihre Aussage jedoch zurückverfolgt. Laut derNew York Times , Kerkhove sagte, ihre Beweise basierten nur auf wenigen Studien. Sie fügte hinzu, die Vorstellung, dass eine asymptomatische Ausbreitung weltweit selten sei, sei ein Missverständnis.

Während COVID-19 hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion verbreitet wird, ist die Schwere der asymptomatischen Übertragung noch unbekannt. Bis weitere Beweise aufgedeckt werden oder Experten etwas anderes vorschlagen, ist es wichtig, weiterhin Masken zu tragen und sichere soziale Distanzierung zu üben.

Warum hat diese Aussage Fragen aufgeworfen?

Angesichts des Nachweises asymptomatischer Fälle befürchteten viele Experten, dass infizierte Personen das Virus unwissentlich auf andere übertragen würden. Das Risiko einer asymptomatischen Ausbreitung war einer der Gründe, warum Schutz vor Ort angeordnet wurde, selbst für diejenigen, die nicht krank zu sein schienen.

Aus diesem Grund verwirrte Kerkhoves Aussage – dass eine asymptomatische Ausbreitung selten ist und der Fokus auf symptomatischen Fällen liegen sollte – viele Menschen.

„Die Übermittlung vorläufiger Daten über Schlüsselaspekte des Coronavirus ohne viel Kontext kann enorme negative Auswirkungen darauf haben, wie die Öffentlichkeit und politische Entscheidungsträger auf die Pandemie reagieren“, schrieben Wissenschaftler in einem Bericht von Harvard Global Health.

Wer ist vom Coronavirus betroffen?

Jeder kann sich mit dem Virus infizieren, aber bestimmte Bevölkerungsgruppen sind anfälliger für die Krankheit. Während die Übertragung von Mensch zu Mensch am häufigsten vorkommt, besteht bei einigen Haustieren möglicherweise auch ein geringes Risiko, sich mit COVID-19 zu infizieren. Diejenigen, die infiziert sind, sollten sowohl mit Haustieren als auch mit Menschen soziale Distanzierung üben, um die Ausbreitung zu verhindern.

Gefährdete Bevölkerungsgruppen

Jeder Erwachsene über 60 Jahre sowie Menschen mit zugrunde liegenden Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen, Asthma, Diabetes, chronischen Lungenerkrankungen und HIV sollten zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen treffen. Darüber hinaus sagt die CDC, dass Menschen mit Behinderungen, schwangere oder stillende Frauen, rassische und ethnische Minderheiten sowie obdachlose Bevölkerungsgruppen einem höheren Risiko für schwere Krankheiten ausgesetzt sind.

„Die Auswirkungen von COVID-19 auf die Gesundheit von rassischen und ethnischen Minderheitengruppen zeichnen sich noch ab; aktuelle Daten deuten jedoch auf eine unverhältnismäßige Krankheits- und Todeslast bei rassischen und ethnischen Minderheitengruppen hin“, so die CDC. Ihr Bericht, der hospitalisierte COVID-19-Patienten aus 14 US-Bundesstaaten analysiert, hilft, diese Daten zu bestätigen.

Von den 14 Bundesstaaten sind etwa 59 % der Einwohner Weiße, 18 % Schwarze und 14 % Hispanoamerikaner, heißt es in dem Bericht. „Von 580 hospitalisierten COVID-19-Patienten mit Rassen-/Ethnizitätsdaten waren jedoch etwa 45 % Weiße, 33 % Schwarze und 8 % Hispanoamerikaner, was darauf hindeutet, dass schwarze Bevölkerungsgruppen möglicherweise überproportional von COVID-19 betroffen sind.“

Diese gesundheitlichen Ungleichheiten werden durch wirtschaftliche und soziale Bedingungen beeinflusst, die bei einigen rassischen und ethnischen Minderheiten häufiger vorkommen als bei Weißen, so die CDC. Lebens-, Arbeits- und zugrunde liegende Gesundheitsprobleme sowie ein geringerer Zugang zur Gesundheitsversorgung sind einige der Faktoren, die dazu beitragen. „Die Berücksichtigung der Bedürfnisse gefährdeter Bevölkerungsgruppen in Notfällen umfasst die Verbesserung des täglichen Lebens und die Nutzung der Stärken dieser Gruppen“, so die CDC.

Was ist soziale Distanzierung?

Soziale Distanzierung oder physische Distanzierung ist der Akt, mindestens 6 Fuß von anderen entfernt zu bleiben und Gruppenversammlungen oder überfüllte Orte zu vermeiden. Die CDC nennt es „eines der besten Werkzeuge, die wir haben, um zu vermeiden, diesem Virus ausgesetzt zu werden und seine Ausbreitung lokal und im ganzen Land und auf der Welt zu verlangsamen“.

Abgesehen von wichtigen Geschäften wie Lebensmittelgeschäften und Apotheken wird allgemein empfohlen, zu Hause zu bleiben, um den Kontakt mit anderen zu vermeiden. Das bedeutet, nur Personen innerhalb desselben Haushalts zu sehen und nicht mit Personen außerhalb dieses Haushalts in „Quarantäne“ zu treten und im Allgemeinen Reisen zwischen zwei oder mehr Häusern zu vermeiden.

Alles Wissenswerte über Gesichtsmasken.

Während es verschiedene Symptome gibt, die auf eine Infektion hinweisen, ist es auch möglich, infiziert zu sein und keine Anzeichen zu zeigen (auch bekannt als asymptomatisch). „Das bedeutet, dass sich das Virus zwischen Menschen ausbreiten kann, die in unmittelbarer Nähe interagieren – zum Beispiel sprechen, husten oder niesen –, selbst wenn diese Menschen keine Symptome zeigen“, sagt die CDC. Deshalb ist es so wichtig, dass Menschen Gesichtsmasken tragen, auch wenn sie nicht denken, dass sie krank sind.

Obwohl selbstgemachte Masken gesunde Menschen möglicherweise nicht immer wirksam schützen, können sie kranke Menschen daran hindern, infizierte Tröpfchen auf ihre Umgebung zu übertragen.

Wann man Masken trägt.

Es wird empfohlen (und in einigen Staaten vorgeschrieben), dass Masken in überfüllten öffentlichen Umgebungen getragen werden – dazu können belebte Bürgersteige und Laufwege sowie Geschäfte in Innenräumen gehören. Das Tragen einer Maske ersetzt jedoch nicht die Anordnung zur sozialen Distanzierung; Es wird dennoch dringend empfohlen, einen Abstand von 6 Fuß zwischen anderen einzuhalten.

Wo man Masken bekommt.

Um die Versorgung mit medizinischer persönlicher Schutzausrüstung für das Gesundheitspersonal aufrechtzuerhalten, werden die Menschen zu Hause ermutigt, ihre eigenen Stoffbezüge herzustellen. Dies kann mit oder ohne Nähmaschine erfolgen – sie können sogar nur mit einem T-Shirt oder einem Halstuch und Haargummis hergestellt werden. Um einen zu Hause zu machen, schlägt eine Studie vor, eine Kombination aus Baumwolle und Chiffonstoff zu verwenden, die nachweislich hohe Filterfähigkeiten haben.

Wie man Masken trägt.

Das einfache Tragen der Maske reicht jedoch nicht immer aus – es ist wichtig, beim Tragen und Abnehmen der Maske die richtigen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Die WHO beschreibt diese Schritte zum sicheren Aufsetzen einer Gesichtsmaske:

1. Hände mit Wasser und Seife reinigen.
2. Bestimmen Sie, welche Seite die Vorderseite ist (normalerweise ist die farbige Seite die Vorderseite und sollte nach außen zeigen) und welche Seite die Oberseite ist (normalerweise geht die biegsame Kante über die Nase).
3. Bedecken Sie Mund und Nase mit der Maske und achten Sie darauf, dass keine Lücken zwischen Gesicht und Maske bestehen.
4. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren, während Sie es tragen, und waschen Sie Ihre Hände sofort, wenn Sie dies tun.

Nach dem Abnehmen ist es wichtig zu wissen, ob Ihre Maske zum einmaligen Gebrauch bestimmt ist oder ob sie sicher gereinigt und wieder getragen werden kann. Während die CDC angibt, wie oft Sie sie waschen, hängt es von der Häufigkeit des Gebrauchs ab, es kann jedoch am besten sein, Ihre Maske nach jedem Tragen zu reinigen.

Wenn die Reibung Ihrer Maske Hautirritationen oder Akne verursacht, empfiehlt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Hadley King, M.D., Ihr Gesicht vor und nach dem Tragen zu waschen und eine Heilsalbe aufzutragen.

Best Practices, um sich und Ihr Zuhause hygienisch zu halten.

Eine der besten Möglichkeiten, um sicher zu bleiben, ist eine gute Händehygiene. Das bedeutet, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang (oder die Länge des „Happy Birthday“-Songs) kräftig mit Wasser und Seife waschen. Obwohl manchmal übersehen, ist das vollständige Trocknen Ihrer Hände ein wichtiger Schritt, da Mikroorganismen dazu neigen, sich an Feuchtigkeit zu klammern.

Für diejenigen, die keinen Zugang zu Wasser und Seife haben, ist die Verwendung von Händedesinfektionsmitteln besser, als sie überhaupt nicht zu reinigen – stellen Sie einfach sicher, dass das Produkt mindestens 60 % Alkohol enthält, um die Wirksamkeit aufrechtzuerhalten.

Während es keine endgültigen Daten darüber gibt, wie lange das SARS-CoV-2 auf Stoffen und Oberflächen überlebt, sagt die CDC, dass es „stunden- und tagelang lebensfähig bleiben kann“, und die „Reinigung sichtbar verschmutzter Oberflächen mit anschließender Desinfektion ist eine Best-Practice-Maßnahme zur Vorbeugung von COVID-19 ... in Haushalten und Gemeinschaftseinrichtungen."

Laut CDC gehören zu den Gegenständen, die regelmäßig gewaschen oder desinfiziert werden sollten:

• Weiche Oberflächen wie Teppichboden, Vorleger und Vorhänge
• Elektronik wie Tablets, Touchscreens, Tastaturen und Fernbedienungen
• Kleidung, Handtücher, Bettwäsche und andere Wäschestücke (dazu können Masken gehören)

Bisher gibt es keine Hinweise darauf, dass das Coronavirus über Lebensmittel übertragen werden kann. Allerdings, so die Immunologin Heather Moday, M.D., „eine Studie im New England Journal zeigten, dass das Virus bis zu 24 Stunden auf Karton und 72 Stunden auf Metall und Plastik überleben kann.“ Das heißt, die Tüten oder Dosen mit Lebensmitteln können zur Verbreitung beitragen.

Wenn Sie Essen zum Mitnehmen bestellen oder Lebensmittel ausladen, ist es wichtig, Vorsichtsmaßnahmen wie diese zu treffen:

• Packen Sie Lebensmittel oder Lebensmittel draußen aus und entsorgen Sie die Tüten in der Mülltonne im Freien.
• Reinigen Sie wiederverwendbare Einkaufstüten in der Waschmaschine.
• Waschen Sie sich vor und nach dem Umgang mit Lebensmitteln oder dem Einkaufen die Hände.
• Reinigen und desinfizieren Sie Oberflächen, die Taschen oder Kartons berührt haben könnten.
• Übertragen Sie Lebensmittel aus To-Go-Boxen auf Teller.
• Entscheiden Sie sich für die kontaktlose Lieferung.
• Um besonders sicher zu sein, wischen Sie Dosen oder Schachteln mit einem Desinfektionstuch ab.

Unser bester Rat, um gerade jetzt gesund zu bleiben.

Zu den wirksamsten Methoden, um geschützt zu bleiben und andere zu schützen, gehören laut CDC das häufige Händewaschen, das Vermeiden von engem Kontakt mit anderen, das Tragen von Gesichtsmasken, das Bedecken des Gesichts beim Husten oder Niesen sowie das Reinigen und Desinfizieren häufig berührter Oberflächen.

Da es derzeit keine Behandlung für COVID-19 gibt, ist die Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems jetzt (und immer) von entscheidender Bedeutung. Einige Möglichkeiten zur Unterstützung des Immunsystems sind:

• Priorisierung eines guten Schlafs
• Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln
• Aktiv bleiben
• Stress abbauen
• Ausreichend Vitamin D erhalten

Die ganze Ungewissheit rund um die Pandemie sowie drastische Veränderungen in der Routine können Angstgefühle und Depressionen verstärken. Sozial verbunden zu bleiben, die Verbreitung von Nachrichten zu begrenzen und zu meditieren sind nur Möglichkeiten, der psychischen Gesundheit jetzt Priorität einzuräumen.

Was ist ein Antikörpertest?

Antikörpertests werden auch als Tests auf vergangene Infektionen bezeichnet. Sie zeigen Antikörper im Blut, die anzeigen können, ob jemand mit SARS-CoV-2 (dem Virus, das COVID-19 verursacht) infiziert wurde.

Die Tests dienen nicht der Diagnose von COVID-19. Jeder, der Symptome zeigt und befürchtet, dass er das Virus haben könnte, sollte stattdessen einen Virentest machen.

So führen Sie einen Antikörpertest durch:

1. Rufen Sie einen Gesundheitsdienstleister an
2. Fragen Sie nach verfügbaren Tests
3. Besprechen Sie, ob es notwendig ist, eines zu nehmen

Was sind Antikörper?

„Antikörper sind Proteine, die helfen, Infektionen abzuwehren und normalerweise Schutz davor bieten, diese Krankheit erneut zu bekommen (Immunität)“, erklärt die CDC. Sie sind für jede Infektion einzigartig. „Zum Beispiel schützt Masern-Antikörper eine Person, die erneut Masern ausgesetzt ist, hat aber keine Wirkung, wenn die Person Mumps ausgesetzt wird.“

Was bedeuten die Ergebnisse?

Positiv: Ein positiver Antikörpertest kann auf eine frühere COVID-19-Infektion hinweisen. Es könnte aber auch auf eine Infektion mit einem ähnlichen Virus hinweisen (mehr Informationen zur Familie der Coronaviren unter Was ist COVID-19?).

„Wir wissen noch nicht, ob Antikörper gegen das Virus, das COVID-19 verursacht, jemanden vor einer erneuten Infektion schützen können, oder, wenn ja, wie lange dieser Schutz andauern könnte“, schreibt die CDC. Das heißt, auch diejenigen, die zuvor infiziert waren, sollten weiterhin die notwendigen Vorkehrungen treffen, um die Ausbreitung des Virus einzudämmen.

Negativ: Negative Testergebnisse können bedeuten, dass jemand COVID-19 nicht hatte. Es kann auch bedeuten, dass die getestete Person derzeit COVID-19 hat und stattdessen einen Virustest in Betracht ziehen sollte. Dies geschieht, weil es normalerweise ein bis drei Wochen dauert, bis sich Antikörper entwickeln, erklärt die CDC.

„Unabhängig davon, ob Sie positiv oder negativ testen, bestätigen die Ergebnisse nicht, ob Sie das Virus, das COVID-19 verursacht, verbreiten können oder nicht“, schreiben sie. Sowohl positive als auch negative Ergebnisse sollten zum weiteren Verständnis mit einem Gesundheitsdienstleister besprochen werden.

Gibt es einen Impfstoff?

Derzeit gibt es keine Behandlung für das neuartige Coronavirus, aber Forscher arbeiten an der Entwicklung eines sicheren und wirksamen Impfstoffs.

Wie lange wird es dauern?

Eine im New England Journal of Medicine (NEJM) veröffentlichte Studie schrieb:„Die Entwicklung von Impfstoffen ist ein langwieriger, teurer Prozess. Die Abnutzung ist hoch, und es dauert normalerweise mehrere Kandidaten und viele Jahre, um einen zugelassenen Impfstoff herzustellen.“

Trotz der Tatsache, dass die Entwicklung von Impfstoffen traditionell Jahre dauert, sagt der Gesundheitsberater des Weißen Hauses, Dr. Anthony Fauci, dass er glaubt, dass ein COVID-19-Impfstoff in 12 bis 18 Monaten entwickelt werden könnte, berichtet CNBC .

Aber selbst wenn es entwickelt wird, sagte Fauci, gibt es keine Garantie, dass es wirksam sein wird. „Sie können alles haben, was Ihrer Meinung nach vorhanden ist, und Sie induzieren nicht die Art von Immunantwort, die sich als schützend und dauerhaft schützend herausstellt“, erklärte er in einer Anhörung des Senats.

Gibt es Hinweise?

Das Biotechnologieunternehmen Moderna, Inc. aus Massachusetts entwickelt in Zusammenarbeit mit dem National Institute of Allergy and Infectious Diseases einen Impfstoff. Am Montag, dem 18. Mai, gaben sie vorläufige Daten über den Impfstoff bekannt, die darauf hindeuten, dass er sicher ist und laut NPR eine Immunantwort gegen das Virus hervorrufen kann .

Die Ankündigung basierte auf den ersten acht menschlichen Teilnehmern der Impfstoffstudie. Jeder erhielt im März zwei Dosen des Impfstoffs. „Diese Menschen, gesunde Freiwillige im Alter von 18 bis 55, stellten Antikörper her, die dann in infizierten Zellen im Labor getestet wurden und die Virusreplikation stoppen konnten – die Hauptvoraussetzung für einen wirksamen Impfstoff“, The New York Times gemeldet. Diese Antikörperwerte entsprachen oder übertrafen die Werte von Patienten, die sich bereits von dem Virus erholt haben.

Der Impfstoff zeigte keine Nebenwirkungen außer Rötungen an der Injektionsstelle, Kopfschmerzen, Fieber und grippeähnlichen Symptomen, von denen keines länger als einen Tag anhielt, NPR Berichte.

Obwohl die Ergebnisse optimistisch sind, befindet sich der Impfstoff noch in vorläufigen Testrunden und erfordert belastbarere Studien, um zu beweisen, dass er funktioniert.

Fazit.

Die Coronavirus-Pandemie betrifft jeden, sei es geistig, körperlich, wirtschaftlich oder eine Kombination aus beidem.

Jeder, der gesund ist und nach Möglichkeiten sucht, gerade jetzt etwas zurückzugeben, kann sich an seine lokale Gemeinde und Restaurants wenden, die möglicherweise in Not sind. Sie könnten auch erwägen, ältere Menschen zu erreichen oder Opfern häuslicher Gewalt zu helfen.

„Wir werden uns durch nationale Einheit und globale Solidarität durchsetzen“, sagte Generaldirektor Ghebreyesus in einem Briefing am 4. Mai. „Das Gegenmittel gegen dieses Virus ist der menschliche Geist.“