Bis Montag, den 9. März, gab es weltweit 110.000 Fälle von Coronavirus (COVID-19), davon über 500 in den USA. Angesichts steigender Spannungen hat das Centers for Disease Control and Prevention (CDC) aktuelle Richtlinien veröffentlicht, um die Gesundheit aller zu schützen.
Laut CDC ist COVID-19 hoch ansteckend. 'Während der Ausbruch anhält', erklärte Nancy Messonnier, M.D., in einer CDC-Telefonkonferenz am Montag, 'werden viele Menschen in den USA irgendwann – sei es in diesem oder nächsten Jahr – dem Virus ausgesetzt sein. Viele werden erkranken.'
Keine Panik: Basierend auf verfügbaren Daten erwartet das CDC, dass die meisten Infizierten nur milde Symptome haben. Von 70.000 Fällen in China waren 80 % leichte Verläufe mit voller Genesung. In Südkorea starb niemand unter 30 Jahren, in Japan niemand unter 50. Das Risiko steigt jedoch mit dem Alter.
Personen ab 60 Jahren, besonders mit Vorerkrankungen wie Herz- oder Lungenproblemen, sollten besondere Vorsichtsmaßnahmen treffen. Hier die CDC-Empfehlungen für Risikogruppen:
Vorräte anlegen (um Ausgehen zu minimieren)
Die beste Prävention ist begrenzte Exposition. Die CDC rät, Einkäufe zu reduzieren, indem Sie Vorräte für Lebensmittel und Medikamente hamstern. Dazu zählen rezeptfreie Mittel wie Fiebersenker. Bei verschreibungspflichtigen Medikamenten (z. B. gegen Bluthochdruck oder Diabetes) lagern Sie eine ausreichende Reserve. Kaufen Sie beim Einkauf Extra-Lebensmittel für längere Isolation.
Chirurgische Masken sind für den Hausgebrauch wenig effektiv – sie dienen vor allem dem medizinischen Personal an vorderster Front, betont Messonnier.
Alltägliche Schutzmaßnahmen beachten
Halten Sie Abstand zu Kranken, waschen Sie Hände gründlich und trocknen Sie sie, vermeiden Sie Berührung öffentlicher Oberflächen. Meiden Sie Menschenmengen, besonders in schlecht belüfteten Räumen, rät Messonnier.
Die CDC empfiehlt Reisenden mit Vorerkrankungen, alle Kreuzfahrten weltweit aufzuschieben. Risikogruppen sollten unnötige Reisen ganz vermeiden.
Die Lage vor Ort beobachten
Überwachen Sie Fallzahlen in Ihrer Region: Folgen Sie lokalen Behörden, Nachrichten und bleiben Sie mit Familie und Freunden in Kontakt.
'Kümmern Sie sich um vulnerable Angehörige? Machen Sie sich mit ihren Medikamenten vertraut und besorgen Sie Vorräte', rät Messonnier.
'Wir müssen alles tun, um uns und unsere Gemeinden zu schützen – damit sich das Virus langsamer ausbreitet und wir besser vorbereitet sind', fasst Messonnier zusammen. Für Risikogruppen: Folgen Sie diesen Tipps. Prüfen Sie Infos kritisch und waschen Sie regelmäßig die Hände.