Während die Fälle von Coronavirus (COVID-19) auf der ganzen Welt zunehmen, sind die Menschen in höchster Alarmbereitschaft und suchen nach Möglichkeiten, sich zu schützen und Keime zu vermeiden. Eine bewährte Methode, um die Verbreitung von Keimen einzudämmen, ist natürlich das Händewaschen. Aber wir müssen darüber reden, deine Hände zu trocknen.
An diesem Punkt ist uns wahrscheinlich allen bewusst, dass das Händewaschen für 20 Sekunden mit Wasser und Seife als Goldstandard gilt. Aber der letzte Schritt – Trocknen Ihre frisch gewaschenen Hände – wird allzu oft übersehen. Und wie sich herausstellt, ist das Trocknen kein Schritt, den Sie verpassen sollten.
Die Bedeutung der vollständigen Trocknung.
Laut einer Rezension aus dem Jahr 2018 im Journal of Infection Prevention , Ihre Hände in einer medizinischen Umgebung nicht zu trocknen (entweder überhaupt oder nicht ausreichend), stellt ein Infektionsrisiko dar, da nasse Hände die Wahrscheinlichkeit einer Kreuzinfektion und Umweltkontamination erhöhen.
Das liegt daran, dass die Übertragung von Bakterien, die an Feuchtigkeit haften, eher zwischen nasser als trockener Haut stattfindet. Das Abtrocknen der Hände kümmert sich um die Feuchtigkeit und einen Teil dieser Übertragung, wenn Sie ein Papiertuch verwenden, das in den Müll wandert.
Darüber hinaus kann übermäßiges Waschen (insbesondere mit heißem Wasser) der Haut ihre natürlichen Öle entziehen, wodurch die Haut austrocknet und reißt. Diese offene Haut ist dann einem höheren Infektionsrisiko ausgesetzt. Aber eine Studie der Rutgers University aus dem Jahr 2017 ergab tatsächlich, dass heißes Wasser Keime nicht wirksamer abtötet als kaltes.
Was ist mit Lufttrocknern?
Nachdem Sie Ihre Hände gewaschen haben, können Sie sie richtig trocknen.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation sollten die Hände entweder mit einem Papiertuch oder einem Warmluftfön gründlich getrocknet werden. Aber es gibt Studien, die darauf hindeuten, dass Händetrockner tatsächlich Keime herumblasen, weshalb sie am besten vermieden werden sollten, insbesondere in Umgebungen wie Krankenhäusern und Kliniken.
Wenn sie Ihre einzige Option sind, ist es besser als nichts, Ihre Hände trocken zu bekommen. Einweg-Papierhandtücher scheinen jedoch die beste Wahl zu sein. (Stoffhandtücher können Keime festhalten.)
Während wir das Coronavirus überwinden, möchten wir alle unser Bestes geben, um gesund und keimfrei zu bleiben. Deine Hände zu waschen und abzutrocknen ist eine einfache Möglichkeit, dir selbst (und deinen Mitmenschen) zu helfen. Hier finden Sie weitere Informationen zu Händedesinfektionsmitteln, wie Sie Ihre Hände keimfrei halten und drei Möglichkeiten, Ihr Immunsystem zu unterstützen. Und vergessen Sie nicht, Ihren Händen mit diesen Handcremes nach all dem Schrubben ein wenig zusätzliche Feuchtigkeit zu spenden.