DeuAq.com >> Leben >  >> Gesundheit

Core-Transformer-Training

Bei so viel Aufsehen um die körperformenden Vorteile von Barre Fitness bekommt ACE einen exklusiven Vorgeschmack auf das Core Transformer Barre Band, ein heißes neues Trainingsgerät, das später in dieser Woche in der Fitnesswelt debütiert. Die Schöpferin Linda LaRue, RN, MEd, ATC zeigt, wie die Prinzipien des dreidimensionalen Core-Trainings mit Elementen der Barre-Fitness und Pilates verschmolzen werden können, um Ihren Trainingsansatz völlig zu verändern.