Der Sommer steht vor der Tür, das bedeutet Urlaub, Poolpartys, Grillabende und Hochzeiten. Aber auch wenn Ihr sozialer Kalender voll ist, ist es wichtig, mit Ihrem Training auf Kurs zu bleiben, damit Sie bei all diesen Veranstaltungen gut aussehen und sich gut fühlen können. Damit Sie motiviert bleiben, haben wir einige unserer Top-Fitnessprofis gebeten, ihre Lieblingssongs zu teilen, zu denen sie beim Training abrocken können. Ob Sie es glauben oder nicht, die richtige Musik kann nicht nur Ihr Training angenehmer machen, sondern auch Ihre Leistung verbessern, also drehen Sie die Lautstärke auf und bewegen Sie sich!
„Happy“ von Pharrel Williams
Wie kannst du nicht glücklich sein, wenn du dieses Lied hier hast?! Die Texte sind fröhlich und der Beat ist fröhlich!
–Chris Freytag, ACE PT, GFI, Gesundheitscoach
„Sommer“ von Calvin Harris
Es ist großartige Tanzmusik – ein rockiger Beat und einfache Texte.
- Chris Freytag, ACE PT, GFI, Gesundheitscoach
„Work Work“ von Britney Spears
Britney verfehlt es nie, wenn es um fröhliche, motivierende Melodien geht. Ihre neueste Single erinnert uns daran, dass wir unser eigenes Glück durch harte Arbeit verdienen. Und ich weiß nicht, wie es euch geht, aber ich möchte diesen Sommer in einem Bikini heiß aussehen! „Du willst Lamborghini – Martinis schlürfen – Heiß aussehen im Bikini – Du solltest besser arbeiten!“
- Shana Verstegen, ACE PT
„#SELFIE“ von The Chainsmokers
Ein urkomischer, aber optimistischer und motivierender Song, der definitiv das Gefühl des Sommers 2014 einfängt. Es ist mir etwas peinlich zu sagen, dass #SELFIE jetzt ganz oben auf meiner Playlist steht.
- Shana Verstegen, ACE PT
"Sei mein Liebhaber" von La Bouche
Das ist einer meiner Lieblingssongs auf meiner persönlichen Sommer-Workout-Playlist.
–Jessica Matthews, ACE PT, GFI, Health Coach
„Push It“ von Salt N Pepa
Mein Thema für meine Playlist, die ich hauptsächlich für meine Läufe im Freien verwende, sind energiegeladene Tanzparty-Jams aus den 80ern und 90ern, die einfach perfekt die fröhliche, sorglose Atmosphäre des Sommers vermitteln.
- Jessica Matthews, ACE PT, GFI, Gesundheitscoach
"Fancy" von Iggy Azalea
Ich mag es, weil es Spaß macht, frech und kokett ist, alles Adjektive, die mich daran erinnern, wie ich glaube, dass sich die meisten von uns fühlen möchten, wenn wir durch unsere Sommertrainingseinheiten navigieren!
–Sabrena Merrill, ACE PT, GFI, Gesundheitscoach
„Never Mind (Liquid Stranger Remix)“ von Infected Mushroom
Ich kann nicht aufhören, dieses zu spielen, und es bringt immer alles, was ich tue, in einen höheren Gang. Bonus ist, dass ich selten Top-20-Sachen höre, also ist dieses ein bisschen einzigartig.
–Jonathan Ross, ACE PT