Bei Ihrer nächsten Physiotherapiesitzung schlägt Ihr Therapeut möglicherweise eine Trockennadelung vor, um Muskelschmerzen zu lindern. Die Praxis ähnelt der Akupunktur:Praktizierende führen kleine Nadeln in den Muskel ein, um myofasziale Triggerpunkte freizusetzen.
„Während einer Standardbehandlung … spürt der Patient möglicherweise eine zuckende Reaktion, dann kann sich der angespannte Muskel sofort entspannen“, erklärt Arthur Yin Fan, PhD, LAc, Gründer des McLean Center for Complementary and Alternative Medicine.
Untersuchungen zeigen, dass Dry Needling – auch bekannt als intramuskuläre manuelle Stimulation – eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen hat, von der Linderung von Rückenschmerzen bis hin zur Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule bei Fibromyalgie. Eine im International Journal of Sports Therapy veröffentlichte Studie ergab, dass Patienten mit Rotatorenmanschettenverletzungen, die acht Wochen lang Trockennadelbehandlungen in Kombination mit Krafttraining erhielten, weniger Schmerzen und eine bessere Bewegungsfreiheit hatten.
WARUM TROCKENE NADEL?
Obwohl Dry Needling von Vorteil sein kann, sollte die Behandlung jungen, gesunden Personen vorbehalten sein, die mit kleineren Verletzungen der Muskeln oder Sehnen zu kämpfen haben.
„Dry Needling ist eine sehr schnelle und einfache Behandlung, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung des Bereichs zu erhöhen“, sagt Cristin Gregory, Diplomat in chinesischer Kräuterkunde, Akupunkteur und Gründer von Wellbeing Natural Health. „Aus Sicht der chinesischen [Medizin] ist es eine sehr aggressive Behandlung, die nicht für jeden geeignet ist.“
Laut Gregory sind ältere Erwachsene oder Menschen mit geschwächtem Immunsystem aufgrund von Stress, Trauma oder Krankheit keine guten Kandidaten für das Dry Needling.
Obwohl Dry Needling auf der gleichen Prämisse wie Akupunktur basiert, verfolgen die beiden unterschiedliche Ansätze – und es gibt einige Meinungsverschiedenheiten darüber, ob die Behandlungen gleich wirksam sind.
UNTERSCHIEDE VON AKUPUNKTUR
Akupunktur ist eine alte chinesische Praxis, bei der dünne Nadeln verwendet werden, um bestimmte Punkte am Körper zu stimulieren, mit dem Ziel, den Energiefluss oder Qi zu manipulieren. Es wird verwendet, um eine Reihe von Erkrankungen zu behandeln, von Schmerzen und Depressionen bis hin zu Verdauungsstörungen. Im Gegensatz dazu konzentriert sich das Dry Needling nur auf Schmerzen und Verletzungen der Muskeln und Faszien. Auch die Ausbildung zum Akupunkteur und Dry Needling Praktiker unterscheidet sich.
Wie Fan feststellt, trainieren Akupunkteure bis zu 3.500 Stunden und müssen lizenziert werden; Dry-Needling-Praktizierende, die oft Physiotherapeuten und Osteopathen sind, belegen viel kürzere Kurse, von denen einige nur 20 Stunden dauern, um ihre Technik zu erlernen. Dry Needling ist eines der Werkzeuge, die Akupunkteure in ihrer Praxis verwenden können.
Die Unterschiede in der Ausbildung veranlassten die American Medical Association, eine Richtlinie zu verabschieden, wonach Physiotherapeuten und andere nicht medizinische Ärzte, die Dry Needling praktizieren, die gleichen Standards für Ausbildung, Zertifizierung und Weiterbildung erfüllen sollten, die für Akupunktur gelten. Fan unterstützt die Empfehlung von 2016 und stellt fest:„Dry Needling ist eine Form der Akupunktur, und zur Sicherheit der Öffentlichkeit wird dringend empfohlen, dass Dry Needler eine formelle Ausbildung in Akupunktur erhalten.“
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, befürwortet Gregory einen ganzheitlicheren Behandlungsansatz und erklärt:„Die chinesische Medizin ist ein umfassendes medizinisches System … und es ist einfach, bestimmte Behandlungstechniken aus der chinesischen Medizin (wie Dry Needling) zu übernehmen und sie allein anzuwenden, aber ihr wahrer Wert liegt darin, innerhalb des komplexen Systems der chinesischen Medizin eingesetzt zu werden … damit der Patient den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen kann.“