Menschen nehmen aus verschiedenen Gründen zu, die über den üblichen Kalorienüberschuss hinausgehen – etwa durch ein neues Medikament mit Blähungen oder Gewichtszunahme als Nebenwirkung. Oder Stress durch Arbeit kann Gewichtsveränderungen auslösen, selbst wenn Ihre Ernährung gleich bleibt.
Haben Sie solche Ursachen ausgeschlossen und kämpfen dennoch mit Ihrem Gewicht? Fragen Sie Ihren Arzt nach Ihrer Schilddrüse. Als Experten wissen wir: Laut American Thyroid Association entwickeln über 12 % der US-Bevölkerung eine Schilddrüsenerkrankung – bis zu 60 % merken es nicht. Frauen sind 5- bis 8-mal häufiger betroffen, doch jeder kann es treffen.
Schilddrüse 101
Ihre Schilddrüse sitzt schmetterlingsförmig im unteren Halsbereich. Trotz ihrer geringen Größe produziert sie Thyroxin, ein Hormon, das jede Zelle, jedes Gewebe und Organ beeinflusst: Es reguliert Energieverbrauch, Körpertemperatur sowie Herz-, Gehirn- und Muskelfunktionen.
Bei Störungen dauert es oft, bis Symptome erkannt werden. Schauen wir uns die Hauptprobleme an:
Hypothyreose
Bei Unterfunktion produziert die Schilddrüse zu wenig Hormon, was den Stoffwechsel bremst und Gewichtszunahme (oft als Fett) fördert. Weitere Symptome:
- Müdigkeit: Niedriges Hormon senkt den Energiehaushalt. Sie fühlen sich erschöpft, trotz mehr Schlaf.
- Frieren: Der Grundumsatz sinkt, Ihr Körper erzeugt weniger Wärme – ideal für Pullover, während andere T-Shirts tragen.
- Muskelschwäche: Katabolismus baut Muskeln ab; Schmerzen oder Krämpfe ohne Grundtraining.
Zudem: Haarausfall, Stimmungsschwankungen, trockene Haut, Konzentrationsstörungen oder Verstopfung.
Hyperthyreose
Bei Überfunktion strömt zu viel Thyroxin – oft mit unerklärtem Gewichtsverlust, trotz mehr Essen. Häufige Anzeichen:
- Unfruchtbarkeit: Studien zeigen: Frauen mit ungeklärter Infertilität haben doppelt so hohe TSH-Werte.
- Hervortretende Augen: Typisch bei Morbus Basedow; obere Lider heben sich, Augen wirken vorstehend.
- Schneller Herzschlag: Kann von leichtem Pulsanstieg bis Vorhofflimmern reichen.
Auch Haut-/Haarprobleme, Müdigkeit, Schlafstörungen oder Konzentrationsschwächen. Hyperthyreose bringt Reizbarkeit, Hypothyreose eher Depressionen.
Zum Arzt gehen
Bei einem oder mehreren Symptomen – vor allem Gewichtsproblemen – lassen Sie Ihre Werte prüfen. Unbehandelt drohen Komplikationen wie Krebs, brüchige Knochen oder Sehstörungen.