Bedauern ist unser ständiger Begleiter, der an unserem Ohr zupft, um uns an unsere Fehler zu erinnern. Unsere Torheiten. Die Art von Zeug, das wir hinten in unseren Gehirnkühlschrank schieben und hoffen, dass es nicht im Haus stinkt.
Aber was ist, wenn Reue nicht das ist, was wir denken?
Was, wenn es tatsächlich der Weg zu einem glücklicheren, erfüllteren Leben ist?
Daniel Pink, der Autor solch aufschlussreicher Klassiker wie To Sell is Human und Ein ganz neuer Geist krempelte die Ärmel hoch und schürfte die tiefen, schmuddeligen Gräben des Bedauerns. Was er gefunden hat, könnte Ihr Leben verändern.
Im Rahmen der World Regret Survey sammelte Daniel Bedauern von rund 16.000 Menschen in 105 Ländern, um zu versuchen, den Code dessen zu knacken, was Menschen bereuen. Seine Ergebnisse hat er in seinem neuen Buch The Power of Regret:How Looking Backward Moves Us Forward zusammengefasst . „Die vier zentralen Bedauern dienen als fotografisches Negativ des guten Lebens“, sagt Daniel. „Wenn wir wissen, was die Menschen am meisten bereuen, können wir dieses Bild umkehren, um zu enthüllen, was sie am meisten schätzen.“
Die Kuriositäten, die Sie in dieser Folge entdecken werden:
- Die vier Kernbedauern
- Was uns ein soziales Experiment in einer U-Bahn darüber gelehrt hat, wie man sich an entfremdete Freunde und Familienmitglieder wendet
- Was wir in jungen Jahren bereuen im Vergleich zu dem, was wir bereuen, wenn wir älter sind
- Wie Reue zum Kompass für ein gut gelebtes Leben werden kann
Wussten Sie schon?
Silbermedaillengewinner sind in der Regel die am wenigsten glücklichen Personen auf dem Podium. Laut einer Studie von David Matsumoto von der San Francisco State University lächelten sie ein Viertel weniger als die Erst- und Drittplatzierten. Während der Goldmedaillengewinner vor Freude über seinen Sieg strahlt und der Bronzemedaillengewinner glücklich ist, es auf das Podium geschafft zu haben, wird der Silbermedaillengewinner oft von „wenn auch nur“ Reue geplagt.
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