Wie man Schokoladen-Acai-Bowl macht Über das Schokoladen-Acai-Bowl-Rezept :Hier ist eine dekadente Frühstücksschüssel, komplett mit der Ernährung von frischen Beeren, Müsli und knackigen Nüssen zusammen mit köstlichem Kakao. Schnell, einfach und absolut sabberwürdig, probieren Sie diese Schokoladen-Acai-Schüssel für Ihre nächste Morgenmahlzeit.
- Gesamtkochzeit 10 Minuten
- Vorbereitungszeit 10 Minuten
- Rezept Portionen2
- Einfach
Zutaten der Chocolate Acai Bowl
- 250 g gefrorene oder frische Acai-Beeren
- 200 g Heidelbeeren
- 200 g Himbeeren
- 200 g Kirschen
- 3 Bananen, in Scheiben geschnitten
- 3 TL Kakaopulver
- Milch
- 150 g Müsli
- Handvoll Mandeln, gehackt
- zum Garnieren von Kürbiskernen
- zum Garnieren von Sonnenblumenkernen
- zum Garnieren von Kakao
- zum Garnieren von ungesüßter Kokosnuss
- zum Garnieren von Honig
Wie man Schokoladen-Acai-Bowl macht
1. Geben Sie in die Schüssel einer Küchenmaschine oder eines Mixers gefrorene oder frische Acai-Beeren, Blaubeeren, Himbeeren, Kirschen, Bananen und Kakaopulver. 2. Gießen Sie Mandelmilch oder Milch Ihrer Wahl hinein. 3. Setzen Sie den Deckel auf die Küchenmaschine oder Mixer und Puls ein paar Mal, dann pürieren, bis glatt. Möglicherweise müssen Sie die Seiten der Schüssel ein paar Mal abkratzen. 4. Verarbeiten, bis sie glatt sind. Das Püree sollte schön dickflüssig sein. 5. Die Acai-Beerenmischung auf zwei Schüsseln verteilen. Mit Müsli garnieren.6.Für Knusprigkeit und Textur eine Auswahl an Beeren, Mandeln, Samen und Kakaonibs hinzufügen.·7.Mit ungesüßter Kokosnuss und einem Spritzer Ihres Lieblingshonigs bestreuen.Hauptzutaten:gefrorene oder frische Acai-Beeren, Blaubeeren, Himbeeren, Kirschen, Bananen, Kakaopulver, Milch, Müsli, Mandeln, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Kakao, ungesüßte Kokosnuss, Honig