Über Keto-Butter-Huhn:Dieses keto-freundliche Butter-Huhn-Rezept ist genau das Richtige, wenn Sie etwas Gesundes und dennoch Leckeres wollen. Hier wird cremige Soße subtil mit Hähnchenstücken und Desi-Gewürzen geschnürt.
- Gesamtkochzeit 25 Minuten
- Vorbereitungszeit 15 Minuten
- Kochzeit 10 Minuten
- Rezept Portionen2
- Einfach
Zutaten von Keto Butter Chicken
- 200 g Huhn ohne Knochen und ohne Haut
- 10 Gramm Butter
- 1 TL Kasuri-Methi
- 100 ml Tomatenpüree
- 50 ml Sahne
- 1 TL Avocadoöl
- 50 ml Wasser
- 1/2 TL Kurkumapulver
- 1/2 TL Chilipulver
- 1/4 TL Pfefferpulver
- 1/2 TL Korianderpulver
- um Salz zu schmecken
- 2 TL Gehackte Korianderblätter
Wie man Keto-Butter-Huhn macht
1. Kurkumapulver, Chilipulver, Korianderpulver in eine Schüssel geben und gut vermischen. 2. Hähnchen in diesem Pulver marinieren und 15 Minuten ziehen lassen. 3. Avocadoöl in einer Pfanne erhitzen, sobald es heiß ist, in der Pfanne braten Hühnchen 5 Minuten auf beiden Seiten braten, bis es vollständig gekocht ist. 4. In einer Pfanne die Butter erhitzen und beim Schmelzen das Tomatenpüree hinzufügen und gut mischen. Fügen Sie Kasuri Methi, Wasser hinzu und decken Sie es mit einem Deckel ab und kochen Sie es 5 Minuten lang Pulver und Salz gut mischen und für eine Minute auf kleiner Flamme abdecken7. Mit gehackten Korianderblättern garnieren und mit Reis/Roti servierenHauptzutaten:Huhn ohne Knochen und ohne Haut, Butter, Kasuri Methi, Tomatenpüree, Sahne, Avocadoöl, Wasser, Kurkumapulver, Chilipulver, Pfefferpulver, Korianderpulver, Salz, gehackte Korianderblätter