Wenn es um die Nagelpflege geht, gehen die meisten von uns nicht darüber hinaus, gepflegte Nagelhaut zu halten und einmal in einem blauen Mond einen Nietnagel anzufassen (vielleicht mehr, wenn Sie dazu neigen, zu pflücken). Aber die Wahrheit ist, dass die Nagelgesundheit weit über die Pflege der Nagelhaut hinausgeht. Fallbeispiel? Reden wir über gelbe Nägel. Gelbe Nägel können alarmierend aussehen, aber keine Sorge – sie können aus einer Vielzahl von Gründen auftreten, und in den meisten Fällen ist die Behebung nicht so schwierig, wie Sie denken.
Sicher, Sie können jederzeit eine Maniküre vereinbaren, um das Aussehen von gelb gefärbten Nägeln zu überdecken (vorausgesetzt, der Farbton ist kosmetisch bedingt und signalisiert kein Gesundheitsproblem), aber es gibt auch eine einfache Möglichkeit, die Farbe zu Hause zu entfernen. Hier haben wir Experten zu Rate gezogen, um herauszufinden, was gelbe Nägel verursacht und wie man sie behebt.
Was verursacht gelbe Nägel?
Laut der vom Vorstand zertifizierten Dermatologin Rachel Maiman, M.D. von Marmur Medical, können die Ursachen gelber Nägel von kosmetischen Bedenken (wie das Tragen von dunklem Nagellack) bis hin zu zugrunde liegenden Nagelgesundheitsproblemen (wie Pilzinfektionen) reichen. Ganz zu schweigen davon, dass dieser Zustand auch erblich sein kann, obwohl er ziemlich selten ist. Lassen Sie uns einige der häufigsten Gründe für gelbe Nägel aufschlüsseln:
1. Tragen von dunklem Nagellack.
Wenn Sie ein Fan von tiefen, vampirroten oder fast schwarzen Marinespitzen sind, sagt Maiman, dass der Farbstoff in dieser Art von Polituren tatsächlich gelbe Verfärbungen verursachen kann. „Der Farbstoff interagiert mit dem Keratin des Nagels und lässt ihn gelb werden“, sagt sie. Diese Flecken sind jedoch mehr als nur ein kosmetisches Problem:„Dies kann auch dazu führen, dass die Nagelplatten brüchig werden“, sagt Maiman. Vor allem, wenn Sie herkömmliche Polituren verwenden, die Formaldehyd, Kampfer und Toluol enthalten, da diese aggressiveren Inhaltsstoffe die Nagelplatte schwächen können.
„Wenn Ihre Nägel schwächer und dünner werden, können sich Ihre Nägel verfärben, wo sie leicht gelb werden“, fügt Amy Lin hinzu, die Gründerin von Sundays – einer Nagelpflegemarke, die sich auf Wellness konzentriert. "Dies ist ein physisches Zeichen dafür, dass Ihre Nägel möglicherweise eine Verschnaufpause vom Lack benötigen."
2. Trennung der Nagelplatte.
Auch bekannt als Onycholyse, kann die Trennung der Nagelplatte und des Nagelbetts dazu führen, dass die Nägel gelb erscheinen. „Dies kann als Folge von Traumata, Chemikalien, bestimmten Medikamenten und auch bestimmten entzündlichen Erkrankungen wie Psoriasis auftreten“, sagt Maiman. Wenn dies eine Erkrankung ist, mit der Sie möglicherweise zu tun haben, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, um eine Infektion zu vermeiden.
3. Rauchen.
Ja, Rauchen kann gelbe Nägel verursachen. (Einer der vielen Gründe, warum wir Ihnen empfehlen, die Zigaretten wegzuwerfen!) Laut Maiman kann der wiederholte Kontakt der Finger mit Tabakteer zu Verfärbungen führen; Ganz zu schweigen davon, dass Nägel anfällig für die gleichen schädlichen Faktoren sind, die dazu führen, dass die Hautstruktur mit Grübchen erscheint, wie z. B. Rauchen, was zu Rillen und Verfärbungen auf der Nagelplatte führen kann.
4. Selbstbräuner verwenden.
An einem künstlichen Glow ist nichts auszusetzen, aber genau wie diese Bräuner für zu Hause dazu führen können, dass Handflächen gelblich-orange aussehen, gilt das Gleiche für Ihre Fingernägel. Insbesondere wenn der Wirkstoff in Selbstbräunern namens Dihydroxyaceton (DHA) beim Auftragen auf Ihre Finger gelangt, kann er Ihren Nägeln einen dunkelgelben Farbton verleihen, sagt Maiman. Das liegt daran, dass DHA in die natürlich vorkommenden abgestorbenen Hautzellen auf Ihrer Epidermis eindringt und sie verdunkelt, wodurch eine Bräune nachgeahmt wird – wenn es auf die Haut an Ihren Fingerspitzen gelangt, kann es auch Ihren Nägeln eine sonnenlose Bräune verleihen.
5. Carotinämie.
„Dieser Zustand, bei dem es sich um einen Beta-Carotin-Überschuss handelt, tritt am häufigsten bei Kindern auf“, sagt Maiman, und neben gelben Nägeln kann es auch zu einer Gelbfärbung der Haut kommen. Der Zustand ist gutartig, was keinen Grund zur Besorgnis bedeutet, aber Sie sollten ihn trotzdem von einem Arzt untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass keine anderen zugrunde liegenden Probleme vorliegen.
6. Pilzinfektionen.
Wenn eine Pilzinfektion wie Fußpilz im Nagel auftritt, führt dies zu einer Verdickung der Nagelplatte und einer Ansammlung von Ablagerungen darunter, was beides zu einem gelben Farbton führen kann, sagt Maiman. Obwohl es an den Zehen viel häufiger vorkommt als an den Fingern.
7. Vitaminlücken.
„Nägel bestehen hauptsächlich aus gehärteten Proteinen“, erklärt Lin (nämlich ein Protein namens Keratin). "Wenn wir wenig Protein, Kalzium oder andere Vitamine haben, kann sich das manchmal auf Ihren Fingernägeln zeigen." Seien es Grate, Verfärbungen oder allgemeine Brüchigkeit (was, wie oben erwähnt, auch zu gelben Nägeln führen kann). Deshalb sind nagelstärkende Antioxidantien wie Vitamin E in der Nagelpflege beliebt. Untersuchungen zeigen sogar, dass Vitamin E zu einer gesunden, frischen Nagelfarbe beitragen kann.
Obwohl:„Einige Artikel behaupten, dass ein Mangel an Vitamin B12 und Zink gelbe Nägel verursachen kann, aber das ist nicht üblich“, sagt Maiman. „Tatsächlich verursacht Vitamin B12 häufiger blaue Nägel, nicht gelbe.“ Trotzdem ist es wichtig, unabhängig vom Farbton auf die Verfärbung zu achten. Hier finden Sie unsere Lieblingsvitamine für Nägel.
Wie man es loswird.
Zum Glück sind gelbe Nägel nicht unmöglich zu reparieren. Sobald Sie die eigentliche Ursache gefunden haben, können Sie die Verfärbung normalerweise zu Hause oder mit Hilfe eines Fachmanns behandeln. Wenn die Ursache kosmetischer Natur ist (z. B. Nagellack oder Selbstbräuner), empfiehlt Maiman, das Produkt nicht mehr zu verwenden. Wechseln Sie stattdessen zu hellen oder neutralen Lacken und verwenden Sie einen Handschuh oder Handschuh, wenn Sie Ihren Selbstbräuner auftragen.
Wenn Sie einen tiefen Fleck haben, empfiehlt Maiman, Wasserstoffperoxid zu verdünnen, um die Farbe zu fixieren:
- "Mischen Sie 3 bis 4 Esslöffel Wasserstoffperoxid und eine halbe Tasse Wasser", sagt sie. Freundliche Erinnerung:Sie sollten das antibakterielle Mittel niemals auf Ihre Haut auftragen, ohne es vorher zu verdünnen.
- Mischen Sie die Lösung gut und weichen Sie die Nägel zwei Minuten lang ein.
- "Als nächstes schrubben Sie die Oberfläche der Nägel vorsichtig mit einer weichen Zahnbürste und spülen Sie sie mit Wasser ab", sagt Maiman. Bei Bedarf können Sie diesen Vorgang zwei- bis dreimal pro Woche wiederholen.
Wenn Ihre Ursache nicht kosmetisch ist, schlägt Maiman vor, das Problem an der Wurzel zu packen und dann das zugrunde liegende Problem anzugehen. Ihre Nägel können Ihnen viel über Ihre Gesundheit verraten, also sollten Sie vielleicht zu Ihrem Arzt gehen, um eine richtige Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten. „Wenn es eine medizinische Ursache gibt, wird eine professionelle Untersuchung und Behandlung das Aussehen des Nagels verbessern“, sagt Maiman. Ärzte müssen in einigen Fällen möglicherweise sogar orale und/oder topische Behandlungen verschreiben, also ist es wirklich die Reise wert.
Das Mitnehmen.
Gelbe Nägel können aus verschiedenen Gründen auftreten, von dunklen Nagellacken bis hin zu Pilzbehandlungen. Die guten Nachrichten? Es ist wahrscheinlich nicht dauerhaft. Sobald Sie die Ursache für Ihren gelben Farbton ermittelt haben, können Sie eine einfache Lösung finden, um ihn zu Hause zu beheben, oder einen Arzt aufsuchen, der das Problem an der Wurzel packen kann.