Eines der Dinge, die ich an Schönheit am meisten liebe, ist, wie sie uns hilft, uns zu verbinden – sowohl mit uns selbst als auch mit anderen. Wir haben bereits darüber gesprochen, wie die Pflege Ihrer Haut oder Ihres Haares Ihnen helfen kann, mit sich selbst, Ihren Prioritäten und Bedürfnissen und Ihrem Selbstbild in Kontakt zu kommen. Aber es ist auch ein Kanal für Gemeinschaft und Beziehungen:Wir können uns durch Schönheitsrituale verbinden, durch die Menschen um uns herum lernen, wie wir für uns selbst sorgen können, und uns mit völlig Fremden über sowohl frivole als auch ernste Themen austauschen.
„Schönheit scheint oberflächlich zu sein, aber sobald man anfängt, darüber zu sprechen, kann man wirklich tief gehen. Wenn jemand mit mir über einen Ausbruch auf seiner Haut spricht, sprechen wir normalerweise über etwas, das in seinem Privatleben vor sich geht. Also es wird zu diesem Ding, um das herum man wirklich Beziehungen aufbauen kann“, sagt Brooke DeVard Ozaydinli, Moderatorin des Naked Beauty Podcast. In dieser Folge der Clean Beauty School unterhalten wir uns über Gemeinschaftsbildung durch Schönheit, wie unsere Beziehungen unser Selbstbewusstsein beeinflussen und die besten Produktempfehlungen durch Mundpropaganda.
Wie Schönheit unsere Beziehungen beeinflusst und wie unsere Beziehungen uns beeinflussen.
Für viele von uns machen unsere ersten Erfahrungen mit Selbstpflege und Schönheit durch unsere engsten Beziehungen – sei es Familie oder Freundschaften. Zum Beispiel erzählte mir DeVard Ozaydinli, wie das Sehen der Rituale ihrer Mutter ihre eigenen beeinflusste, besonders jetzt, wo sie Mutter ist. „Ich hatte nur sehr wenige Bilder von schwarzen Frauen, die sich der Schönheit [dargestellt in den Medien] hingaben, als ich aufwuchs – deshalb war es so wichtig zu sehen, wie meine Mutter auf sich selbst aufpasste“, sagt sie. "Ich kann mich so glasklar daran erinnern:Den Lippenstift auftragen, den Duft auftragen und die Kleidung auslegen. Es war das Ritual, sich fertig zu machen. Schon als ich noch sehr jung war, verstand ich, dass dies ihr Prozess war."
Aber auch unser Sinn für Schönheit und unsere Beziehungen sind symbiotisch. Wir lernen nicht nur durch andere, für uns selbst zu sorgen – wir lernen auch, uns selbst zu sehen. Ob wir es erkennen oder nicht, unsere Beziehungen und die Qualität dieser Beziehungen beeinflussen unser Selbstgefühl. "Eine Sache, die ich meine Gäste immer frage, ist:'Wann fühlst du dich am schönsten?' und so viele Leute antworten darauf:'Wenn die Person, die ich liebe, mich sieht.' Ich finde es so erstaunlich, das zu hören, weil die Liebe dieser Person etwas an sich hat, das sich auf dich überträgt und dir das Gefühl gibt, schön und gut mit dir selbst zu sein", sagt sie.
Das zeigen auch die Untersuchungen. Im Jahr 2019 veröffentlichte die American Psychology Association eine Meta-Analyse aus zwei Jahrzehnten Forschung, in der festgestellt wurde, dass positive soziale Beziehungen und soziale Unterstützung die Entwicklung des Selbstwertgefühls prägen. Sie fanden auch heraus, dass ein geringes Selbstwertgefühl sich negativ auf ihre Beziehungen auswirkt. Offensichtlich gehen Beziehungen und ein gutes Gefühl für sich selbst Hand in Hand.
Es ist eine wichtige Erinnerung daran, über die Auswirkungen nachzudenken, die wir auf die Menschen in unserem Leben haben:Sich um die Menschen um Sie herum zu kümmern und sich um sich selbst zu kümmern, können zwei Seiten derselben Medaille sein. Während der gesamten Folge sprechen wir darüber und mehr:Sie ist gefüllt mit unseren eigenen Erfahrungen, Beziehungsanekdoten und – natürlich – herausragenden Schönheitsempfehlungen. Wenn Sie sich in letzter Zeit nach Gemeinschaft sehnen, schalten Sie ein.
Wenn Sie nach fesselnderen Gesprächen über Schönheit suchen, hören Sie sich unseren neuen Schönheits-Podcast „Clean Beauty School“ an. Abonnieren Sie iTunes, Google-Podcasts , oder Spotify .