Unter die Haut gehen:das überraschende Leben unseres größten Organs

Auf unserer Haut leben Bakterien. Aber das ist noch nicht alles, oder?

Nein. Wir haben ungefähr 1.000 verschiedene Arten von Bakterien, die in verschiedenen Bevölkerungsgruppen und bei verschiedenen Menschen auf unserer Haut leben. Aber wir haben auch verschiedene Arten von Milben mit unterschiedlichem Hässlichkeitsgrad, und einer meiner Favoriten heißt Demodex Milbe. Es ist eine wirklich schrecklich aussehende Milbe:Sie sieht aus wie die Kreuzung zwischen einem Wurm und einer Spinne. Sie sind auf der Haut vieler Menschen vorhanden und neigen dazu, an der Unterseite der Haare zu haften, normalerweise im Gesicht.

Nachts schwimmen die Männchen träge über die Oberfläche Ihres Gesichts und suchen nach einem Partner. Sie haben wirklich ein ziemlich trauriges und kurzes Leben. Sie sind gute Reiniger:Sie fressen tote Haut auf der Oberfläche unserer Gesichter. Aber weil diese kleinen Milben einen ziemlich kleinen Verdauungstrakt und keinen Anus haben, saugen sie weiter die Haut auf und werden schließlich immer mehr aufgebläht, bis sie tatsächlich platzen und sterben.

Obwohl sie gut darin sind, die Rückstände auf unserer Haut zu beseitigen, enthalten sie tatsächlich Bakterien in ihrem Mikrobiom, und es gibt einige Theorien, die darauf hindeuten, dass wir ziemlich schlecht auf sie reagieren können, sobald diese Milben sterben und ihre Darmmikroben auf unsere Haut gelangen . Das könnte eine Ursache für Rosacea sein, eine recht häufige Hauterkrankung, die sich als Rötung um die Nase und direkt unter den Augen äußert.

Unsere Entdeckungen zum Mikrobiom der Haut sind wirklich interessant. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass eine bakterielle Transplantation unter den Achseln möglicherweise das Heilmittel für Körpergeruch (BO) sein könnte. Also bekamen sie ein Zwillingspaar, von denen einer ziemlich frisch roch, der andere einen ziemlich schlechten BO hatte, und sie stellten die Hypothese auf, dass dies auf unterschiedliche Populationen von Mikroben zurückzuführen war.

Unser Schweiß riecht nicht, aber es sind die Bakterien, die den Schweiß verdauen und stinkende Moleküle erzeugen, die zu BO beitragen. In dieser Studie haben sie also den Zwilling, der nicht roch, dazu gebracht, sich ein paar Tage lang nicht zu waschen, dann haben sie einen Teil seiner Achselhaut auf die Bakterien abgetupft. Dann schrubbten sie die Achselhöhlen des leicht muffigen Zwillings und platzierten die Mikroben seines Zwillings auf seiner Haut, und erstaunlicherweise rochen beide Zwillinge nach Wochen und Wochen überhaupt nicht mehr.

Das wird durch Studien untermauert, die zeigen, dass Menschen ostasiatischer Herkunft, insbesondere Koreaner, den geringsten Körpergeruch aller Menschen haben, und das liegt daran, dass sie aus verschiedenen Gründen sehr kleine bis vernachlässigbare Populationen der stinkenden Bakterien Corynebacteria haben.

Wir riskieren oft Hautschäden, wenn wir versuchen, uns zu bräunen. Gibt es einen sicheren Weg, um einen „gesunden Glanz“ zu bekommen?

In den letzten 5 oder 10 Jahren wurden einige Studien durchgeführt, die gezeigt haben, dass der Verzehr von buntem Obst und Gemüse – wie Karotten, Paprika und Tomaten – unserer Haut einen gelblichen Schimmer verleiht.

In einer Studie wurden Männer in verschiedene Gruppen eingeteilt, und eine Gruppe wurde ermutigt, buntes Obst und Gemüse zu essen, und dann wurden Frauen gebeten, die Attraktivität der Männergesichter zu beurteilen. Sie fanden heraus, dass die Männer, die diesen leichten goldenen Schimmer vom Verzehr von buntem Gemüse als Teil einer ausgewogenen Ernährung hatten, als gesünder und attraktiver galten als Menschen, die diese nicht aßen, und auch Menschen, die einen Schimmer von Sonnenbräune hatten.

Auf welche Anzeichen von Hautschäden sollte ich auf meiner Haut achten?

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Haut regelmäßig untersuchen, um herauszufinden, wo sich die Muttermale befinden, und um zu sehen, ob es irgendwelche Veränderungen gibt.

Das Wichtigste, worauf Sie achten sollten, ist das potenzielle Melanomrisiko, das eine der drei Hauptarten von Hautkrebs ist. Es ist das seltenste, aber auch das gefährlichste. Es gibt eine einfache Möglichkeit, diese auf Ihrer Haut zu erkennen, und sie ist hilfreich in ABCDE kategorisiert.

• A steht für Asymmetrie. Die meisten Muttermale sind ziemlich rund, also achten Sie auf solche, die asymmetrisch erscheinen.
• B steht für Rand, also wenn es auch einen ziemlich verschnörkelten, seltsamen Rand hat, ist das auch wichtig zu beachten.
• C ist, wenn es mehr als eine Farbe enthält, also wenn Sie einen Maulwurf haben, der ein bisschen hat, das eine ziemlich dunkle schwarze Farbe hat, und eine Seite ein bisschen rot und ein bisschen braun ist.
• D ist der Durchmesser. Achten Sie auf solche von über sechs Millimetern. Ich weiß, das ist ziemlich schwer zu messen, aber das ist ungefähr das Gummiende eines Bleistifts.
• Und was noch wichtiger ist, E steht sowohl für Evolution – also wie schnell es auf Ihrer Haut gewachsen ist, wenn Sie bemerken, dass es über Tage oder Wochen wächst – als auch, was am wichtigsten ist, E steht für Experten. Wenn Sie sich bei etwas nicht sicher sind oder wenn ein Muttermal auf Ihrer Haut etwas ungewöhnlich aussieht, gehen Sie zu Ihrem Hausarzt und lassen Sie sich behandeln.

Wir versuchen, eine bessere Haut zu haben, indem wir sie mit Feuchtigkeit versorgen, peelen und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Ist das ein modernes Verhalten?

Komplizierte und bizarre Hautroutinen gibt es schon so lange wie wir. Ich habe einige Lieblings-Schönheitsroutinen von Menschen aus der Vergangenheit. Prinzessin Elisabeth von Österreich stellte eine Creme aus Walratwachs aus dem Kopf eines Pottwals in Kombination mit Mandelöl und einer Art Rosenwasser her. Und dann, nachts, schlug sie rohes Kalbfleisch auf ihr Gesicht und hatte eine maßgeschneiderte Ledermaske, die das Kalbfleisch bedeckte.

Es gibt eine Menge bizarrer und modischer Methoden, um die Haut attraktiver aussehen zu lassen, die in und aus der Mode kommen. Es gibt einige, die den Test der Zeit bestehen. So hatte Königin Kleopatra von Ägypten, die für ihre schöne Haut berühmt war, einen Stall mit 700 Eseln, die Milch lieferten, in der sie baden würde.

Dahinter steckt ein bisschen Wissenschaft. Einige der Säuren in Milch und Zitrusfrüchten, Alpha-Hydroxysäuren, haben einen Peeling-Effekt auf der Haut und lassen sie frischer aussehen. Ob dies zu einem Anti-Aging-Effekt führt, ist umstritten, aber es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, wie Menschen versuchen, das Altern entweder zu verlangsamen oder die Haut schöner zu machen.