Eine Studie hat ergeben, dass die Verwendung von antibakteriellem Mundwasser die Vorteile von Bewegung verringern könnte.
Es ist bekannt, dass körperliche Anstrengung den Blutdruck senkt, aber die Wirkung wird deutlich reduziert, wenn Menschen Mundwasser anstelle von Wasser verwenden. Ein Team internationaler Wissenschaftler hat die Ergebnisse in der Zeitschrift Free Radical Biology and Medicine veröffentlicht , zeigte die Bedeutung oraler Bakterien für die kardiovaskuläre Gesundheit.
Sie fordern Angehörige der Gesundheitsberufe auf, bei der Empfehlung von Eingriffen mit körperlicher Aktivität bei Bluthochdruck auf die Mundumgebung zu achten.
Die Studie wurde von der University of Plymouth in Zusammenarbeit mit dem Centre of Genomic Regulation in Barcelona durchgeführt. Die Forscher baten 23 gesunde Erwachsene, bei zwei verschiedenen Gelegenheiten 30 Minuten lang auf einem Laufband zu laufen, danach wurden sie zwei Stunden lang überwacht.
Eine, 30, 60 und 90 Minuten nach dem Training wurden sie gebeten, ihren Mund mit einer Flüssigkeit zu spülen – entweder antibakterielles Mundwasser oder ein Placebo aus Wasser mit Minzgeschmack. Ihr Blutdruck wurde gemessen und Speichel- und Blutproben wurden vor dem Training und 120 Minuten nach dem Training entnommen.
Die Studie ergab, dass die durchschnittliche Senkung des systolischen Blutdrucks eine Stunde nach dem Training minus 5,2 mmHg betrug, wenn die Teilnehmer mit dem Placebo spülten. Als die Teilnehmer mit der antibakteriellen Mundspülung spülten, lag der durchschnittliche systolische Blutdruck zum gleichen Zeitpunkt bei minus 2 mmHg.
Die Ergebnisse zeigen, dass die blutdrucksenkende Wirkung des Trainings in der ersten Stunde der Erholung um mehr als 60 Prozent abnahm und zwei Stunden nach dem Training vollständig ausgerottet wurde, wenn den Teilnehmern das antibakterielle Mundwasser verabreicht wurde.
Hauptautor Dr. Raul Bescos von der University of Plymouth sagte:„Wissenschaftler wissen bereits, dass sich Blutgefäße während des Trainings öffnen, da die Produktion von Stickstoffmonoxid den Durchmesser der Blutgefäße erhöht und die Durchblutung aktiver Muskeln erhöht.“ P>
„Was ein Rätsel geblieben ist, ist, wie die Durchblutung nach dem Training höher bleibt, was wiederum eine blutdrucksenkende Reaktion auslöst, die als Hypotonie nach dem Training bekannt ist. Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Stickstoffmonoxid an dieser Reaktion nach dem Training nicht beteiligt war – und nur während des Trainings –, aber die neue Studie stellt diese Ansichten in Frage.
„Das hat alles damit zu tun, dass Stickstoffmonoxid zu einer Verbindung namens Nitrat abgebaut wird, von der jahrelang angenommen wurde, dass sie keine Funktion im Körper hat. Die Forschung der letzten zehn Jahre hat jedoch gezeigt, dass Nitrat in den Speicheldrüsen absorbiert und mit dem Speichel im Mund ausgeschieden werden kann.
„Einige Bakterienarten im Mund können Nitrat verwenden und in Nitrit umwandeln – ein sehr wichtiges Molekül, das die Produktion von Stickoxid im Körper steigern kann. Und wenn Nitrit im Speichel geschluckt wird, wird ein Teil dieses Moleküls schnell in den Blutkreislauf aufgenommen und wieder zu Stickstoffmonoxid reduziert.
„Dies hilft, eine Erweiterung der Blutgefäße aufrechtzuerhalten, was zu einer nachhaltigen Senkung des Blutdrucks nach dem Training führt. Wir wollten sehen, ob die Blockierung der Fähigkeit von Nitrat, sich in Nitrit umzuwandeln, durch die Hemmung oraler Bakterien eine Auswirkung auf die Hypotonie nach dem Training haben würde.“
Co-Autor Craig Cutler sagte:„Es ist, als ob orale Bakterien der ‚Schlüssel‘ zum Öffnen der Blutgefäße sind. Werden sie entfernt, kann kein Nitrit entstehen und die Gefäße bleiben in ihrem jetzigen Zustand.
„Der nächste Schritt besteht darin, die Wirkung von körperlicher Betätigung auf die Aktivität oraler Bakterien und die Zusammensetzung oraler Bakterien bei Personen mit hohem kardiovaskulärem Risiko genauer zu untersuchen.“