Der Übergang vom Wachzustand zum Schlaf wird als „hypnagogischer Zustand“ bezeichnet, und es wird anekdotisch angenommen, dass dies mit Kreativität in Verbindung gebracht wird. Der surrealistische Künstler Salvador Dalí nannte es den „Schlummer mit Schlüssel“, und Mary Shelley sagte, die Idee zu ihrem Roman Frankenstein sei ihr während eines „Wachtraums“ gekommen.
Es gibt eigentlich wenig wissenschaftliche Forschungen über den Zusammenhang zwischen dem hypnagogischen Zustand und Kreativität, aber während dieses Zustands kann unser Geist frei wandern, und dies könnte dazu führen, dass wir eher spontane, kreative Gedanken haben. Wenn Sie nach diesem Zustand sofort einschlafen, werden Sie wahrscheinlich Ihre inspirierenden Ideen vergessen, also bewahren Sie vielleicht einen Stift und Papier neben Ihrem Bett auf!