Wie Millionen von Liedern, Sonetten und mittelmäßigen romantischen Komödien bezeugen können, ist Liebe in der Tat eine mächtige Sache – besonders, wenn es um Ihr Gehirn geht.
Wenn Sie verliebt sind, leuchten die Teile Ihres Gehirns, die mit Belohnung in Verbindung gebracht werden – egal, ob Sie an einen Geliebten denken oder körperlich wieder mit ihm vereint sind. Und obwohl das ziemlich positiv klingt, sind dies die gleichen Bereiche, die oft mit Sucht in Verbindung gebracht werden.
Könnte Verliebtsein in Anbetracht dessen tatsächlich als Sucht gelten? Wahrscheinlich nicht.
„Diese Bahnen im Gehirn sind zwar eine Quelle der Freude, motivieren uns aber auch zu bestimmten Verhaltensweisen. Und Sucht bringt das einfach auf eine maladaptive Ebene – dort entführt diese Schaltung das Gehirn“, sagt Professor Zoe Donaldson, eine Verhaltensneurowissenschaftlerin.
Liebe erreicht normalerweise nicht dieses „maladaptive Niveau“ – und sie ist nicht so schädlich für deine Gesundheit wie viele Freizeitdrogen.
Allerdings hat Dr. Sandra Langeslag, eine Verhaltensneurowissenschaftlerin an der University of Missouri-St. Louis, einen großen neurologischen Nachteil der Verliebtheit festgestellt:Sie lenkt uns ab. Eine Menge. Tatsächlich weisen ihre Ergebnisse darauf hin, dass intensive leidenschaftliche Liebe mit einer verminderten kognitiven Kontrolle verbunden ist.
In einer Studie bat sie die Teilnehmer beispielsweise, eine Kurzzeitgedächtnisaufgabe durchzuführen, während ihnen Bilder eines geliebten Menschen, Freundes oder Fremden präsentiert wurden. Diejenigen, die mit einem Bild eines geliebten Menschen konfrontiert wurden, hatten eine schlechtere und langsamere Aufgabenleistung.
Donaldson sagt auch, dass der Vergleich von Liebe mit Sucht nützlich ist, um den menschlichen Herzschmerz zu erklären, den sie als ähnlich wie Drogenentzug beschreibt.
„Wenn Sie eine bestimmte Person verlieren, verschwindet Ihr Wunsch, mit ihr zusammen zu sein, wahrscheinlich nicht. Und Sie können diesen Wunsch nicht erfüllen, sodass eine intensive Frustration entsteht. Ich denke, diese Sehnsucht ähnelt in gewisser Weise einem Verlangen nach Freizeitdrogen in der Art und Weise, wie die Bahnen im Gehirn involviert sind“, sagt sie.
Kann Ihnen die Wissenschaft bei einer Trennung helfen?
Kurzum:nein. Naja, jedenfalls noch nicht. Allerdings gehen Forscher wie Langeslag genau dieser Frage nach.
So führte sie beispielsweise 2019 eine Studie durch, bei der die Teilnehmer gebeten wurden, ihren Partner positiv oder negativ zu reframen. Die Theorie war, dass eine „negative Neubewertung“ – im Wesentlichen das Eintauchen in die Fehler ihres Ex – die Traurigkeit einer Person über ihre verlorene Beziehung verringern würde. Sie fand jedoch heraus, dass Aufforderungen, über die lästigen Aspekte eines alten Partners zu sprechen, negative Emotionen nicht reduzierten, wie in Gehirnscans festgestellt wurde.
Mit anderen Worten, im Moment kann die Wissenschaft nur wenig tun, um Ihr gebrochenes Herz zu heilen. Fühlen Sie sich frei, Bridget Jones' Tagebuch hochzuladen wieder.