Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, dass zu viel Testosteron wütend macht. Werden Sie nicht wütend, aber es ist umgekehrt – ein niedriger Testosteronspiegel führt wahrscheinlich zu Reizbarkeit. Während der Begriff „männliche Menopause“ für die Erkrankung verwendet wird, ist dieser Ausdruck etwas irreführend – es gibt normalerweise keinen plötzlichen Abfall des Testosterons im mittleren Alter, wie es bei Östrogen bei Frauen der Fall ist.
Der Testosteronspiegel sinkt zwar mit dem Alter, aber der Rückgang ist allmählich – weniger als 2 Prozent pro Jahr ab einem Alter von etwa 30 Jahren – und verursacht normalerweise keine Probleme.
Selten kann Testosteron auf ein Niveau abfallen, das Symptome wie Müdigkeit, verminderten Sexualtrieb, Probleme bei der Aufrechterhaltung einer Erektion und Reizbarkeit verursacht. Aber es ist nicht so üblich. Im Jahr 2010 stellte die European Male Ageing Study (EMAS) fest, dass etwa 2 Prozent der Männer im Alter von 40 bis 79 Jahren und etwa 5 Prozent der Männer im Alter von 70 bis 79 Jahren von Testosteronmangel betroffen waren.
Ein echter Testosteronmangel ist selten, aber wahrscheinlicher bei Männern, die übergewichtig sind und/oder an chronischen Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes leiden. Spezifische genetische Probleme mit den Hoden können ebenfalls dazu führen, aber diese sind außergewöhnlich selten.
Wenn Sie sich also etwas mürrisch fühlen, liegt es definitiv nicht an zu viel Testosteron, aber es ist auch unwahrscheinlich, dass es sich um eine „männliche Menopause“ handelt. Lebensstilfaktoren wie schlechter Schlaf, Alkohol und Rauchen oder psychische Probleme wie Stress, Depressionen oder Angstzustände sind eher die Schuldigen.