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Kann man zu müde zum Schlafen sein?

Es ist durchaus möglich, sich müde zu fühlen und gleichzeitig Probleme beim Umhängen zu haben. Bestimmte Lebensbelastungen und gesundheitliche Probleme können dazu führen, dass wir uns erschöpft fühlen, aber gleichzeitig das Entspannen und Einschlafen erschweren. Außerdem kann Schlafmangel unseren natürlichen Rhythmus stören, wodurch wir uns hellwach fühlen können, wenn wir normalerweise schlafen würden.

Schließlich bezeichnen Betreuer ihre Säuglinge manchmal als „zu müde zum Schlafen“. Dies geschieht, wenn das Baby länger wach war, als seine kleinen Körper bewältigen können, was zu Stress und Eingewöhnungsschwierigkeiten führt.